Corrida Athenas 2015

Por fin he vuelto a participar en una carrera. Y por fin he
participado en una carrera en el extranjero. Como ya sabéis, ahora vivo en Rio de Janeiro y esta mañana he
participado en la Corrida Athenas 2015. Ha sido un evento con una organización
excepcional y en el que se podía optar por 3 distancias diferentes: 5, 8 y 16
km.

Como he ido contando en entradas anteriores, hacía mucho que
no participaba en una carrera y ahora estaba entrenando intensamente de nuevo
para participar en alguna. Esta fue la elegida, en su modalidad de 16 km.
Conseguí prepararme adecuadamente aunque estaba un poco nervioso. Supongo que
el llevar tanto sin correr; el tipo de entrenamiento, que lo he basado
exclusivamente en el tiempo; el correr en un país con un clima diferente… han
sido factores que me han causado cierta ansiedad hasta que llegó la hora de
correr.

Aquí en Brasil, las carreras comienzan muy temprano por la
temperatura. Esta no fue demasiado temprano, a las 7:30, y aun así, el sol ya
calentaba con fuerza, pero el trayecto era muy fácil. La carrera se ha desarrollado
en una carretera completamente recta junto a la playa de Recreio, un lugar precioso. 8 km de ida y 8 de vuelta, más fácil
imposible. Pensé que la deshidratación podría ser un problema, pero había
muchos avituallamientos con agua helada que fueron de gran ayuda. 

Desgraciadamente no conseguí bajar mi peso lo suficiente,
sigo en torno a los 88 kg, pero había hecho varias tiradas largas de 1:30 min
entrenando y aunque desconocía la distancia que recorría, supuse que debía ser
suficiente. Y curiosamente, es lo que he tardado en terminar, 1:31:34, un
promedio de 5,44 min/km. Está lejos de otras marcas que conseguí anteriormente
pero lo importante era acabarla y lo hice sin el menor problema. Incluso
esperaba terminar con mayor desgaste. Ha sido un gran día y una gran
experiencia que espero repetir de nuevo en poco tiempo gracias a que el clima de
este país ayuda mucho a la práctica del deporte.

A partir de ahora, a seguir entrenando y a mejorar mis
marcas personales.